MALINAU Kalimantan Utara,-
Guna mengukur kemampuan fisik
Prajurit, Kodim 0919/Malinau menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester I TA 2022.
Penyelenggaraan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester I TA 2022 tersebut berlangsung di Stadion Utama Malinau Jl. Pusat Pemerintahan, Desa Malinau Hulu, Kecamatan Malinau Kota, Kabupaten Malinau, Kamis (02/06/2022).
Tes Samapta ini merupakan program rutin dari komando atas, dengan tujuan untuk mengecek serta meningkatkan kemampuan fisik para prajurit TNI AD khususnya Kodim 0910/Malinau, sehingga dalam menjalankan tugas pokoknya bisa berjalan dengan lancar dan maksimal.
Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Samapta A, Semapta B dan renang 50 meter. Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di Track Lari Stadion Utama Malinau dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges serta Shuttle Run .
Dalam pelaksanaan kegiatan kesamaptaan tersebut, personel terlebih dahulu dicek tensi dan kesehatannya oleh Tim Kesehatan dari Poskes Kodim 0910/Malinau.
Sebelum pelaksanaan semapta, Komandan Kodim 0910/Malinau Letkol Inf Sofwan Nizar S.Sos.,M.Han dalam pengarahan singkat kepada peserta semapta menyampaikan bahwa, pelaksanaan Samapta Periodik Semester I ini agar benar-benar memperhatikan faktor keamanan, sehingga pelaksanaan Samapta tersebut dapat berjalan aman dan lancar.
"Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 0910/Malinau" Tambahnya.
“Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD khususnya prajurit Kodim 0910/Malinau dan sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan usul kenaikan pangkat, maupun sebagai kelengkapan adminitrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainya. Untuk itu, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang” Pungkasnya.(Pendim 0910).
Social Plugin